Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

Bruschetta de tahini e salsa com parmesão vegan

3.0 2 avaliação

Preparação 5min

Total 35min

8 unidades

Ingredientes

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
25 g
caju
25 g
levedura de cerveja
½ c. chá de
sal
¼ c. chá de
alho em pó
¼ c. chá de

Bruschettas

pão alentejano finas
8 fatias de
sementes de sésamo
100 g
dente de alho
1
salsa só as folhas
20 g
sal
½ c. chá de
água
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Proteína 6 g

Energia 829 kJ / 198 kcal

Gordura 10 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vegan 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2h

Mousse de chocolate vegan

Mousse de chocolate vegan

2h 15min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

40min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3h

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40min

Tofu mexido

Tofu mexido

25min

Cheesecake de abacate vegan

Cheesecake de abacate vegan

6h